盛り付け作業で腰が痛い…弁当工場の“立ち仕事疲れ”対策ガイド

2025/5/14

業界・工程の特徴

弁当工場の盛り付け作業は、食品製造の現場において非常に繊細かつスピード感が求められる工程です。衛生基準が厳しい食品業界では、作業者は帽子、手袋、防塵服などを身につけ、コンベアで流れてくる容器に対して一つひとつの具材を正確に盛り付けていく必要があります。この作業は基本的に立位で行われることが多く、1日を通して数時間にわたって同じ姿勢を維持することで、身体的な負担が蓄積されやすい環境にあります。

とくに問題となるのが、腰や下肢に集中する負荷です。多くの作業者が「足がむくむ」「腰が痛む」「肩がこる」といった慢性的な症状を抱えており、業界全体で共通の課題とされています。また、繰り返し動作や短時間での判断力が求められるため、身体的疲労が精神的ストレスにもつながりやすく、作業ミスや品質トラブルを引き起こすリスクも高まります。

現場でよくある困りごと

弁当の盛り付け作業では、同じ動作を何時間も続けることにより、特定部位への負担が集中的にかかります。実際、以下のような声が多く聞かれます：

足元の冷えやふくらはぎのだるさが取れない
長時間の立ち仕事で腰痛が悪化した
肩や首に張りを感じ、作業終了後もしばらく疲れが取れない

これらの身体的負担は、単に作業者の健康を脅かすだけでなく、生産ラインの品質や効率にも影響を及ぼします。たとえば、疲労による集中力の低下から盛り付けのミスが増加したり、アレルゲンの混入など安全面での問題が発生する可能性もあります。

また、労働力の確保が困難になりつつある中で、若手人材の定着率が上がらないという課題も浮上しています。研修を行ってもすぐに辞めてしまうケースが多く、作業の属人化やマンパワーの偏りが業務全体のボトルネックとなっている現場も少なくありません。

現場の声・管理者のよくある悩み

管理職の視点からは、作業者の健康状態を常に把握することが難しく、特に以下のような悩みが挙げられます：

欠勤や早退が頻繁に発生し、生産計画に支障が出る
慢性的な人手不足で、熟練者に業務が集中する
作業ミスや製品クレームの増加により、管理工数が増大している

さらに、労働基準監督署や社内の衛生委員会などからも、安全配慮や身体的負担軽減に向けた改善の必要性を指摘されることが多く、放置できない問題となっています。

改善のきっかけ（導入前の気づき）

身体的負担が蓄積されたまま作業が続けられると、以下のようなリスクが現実のものとなり得ます：

慢性的な腰痛や下肢の血行障害
集中力の低下によるミスや事故の増加
従業員の離職や職場環境への不満の高まり

これらの課題を受けて、弁当工場では少しずつ職場改善の動きが出始めています。具体的には、次のような方向性での対策が検討されることが多くあります：

作業台や機器の高さ調整による姿勢改善
フットレストや足元マットなどの導入による疲労軽減
姿勢を支えるサポート機器（補助具）による腰・足の負担分散
業務の合間に取り入れる軽いストレッチの習慣化

また、補助機器や人間工学に基づいたサポートツールを導入することで、作業者一人ひとりの身体的な負荷を軽減し、業務への集中力を保ちやすくする取り組みも有効です。

まとめ・今後への示唆

盛り付け作業を担う現場では、肉体的な疲労や慢性的な痛みが生産性の低下を招く原因となっています。とくに長時間立ち続けることで、下肢の血行不良や腰椎への負担が重なり、健康障害のリスクが高まります。

こうした背景を踏まえると、物理的な職場環境の整備だけでなく、人間工学に基づいた補助機器の導入が非常に重要であることが分かります。たとえば、立位と着座の中間姿勢を保持できるアシスト機器は、作業効率を維持しながら身体への負担を抑える有効な手段とされています。

さらに、こうした取り組みは、労働安全衛生の観点だけでなく、人材の定着や企業のブランディングにも寄与します。働きやすい職場づくりが実現すれば、若手人材の確保や長期雇用の促進にもつながり、結果的に職場全体のパフォーマンス向上を図ることができます。

今後も、現場ごとの特性をふまえた柔軟な職場改善と、科学的なエビデンスに基づくサポートの導入が求められるでしょう。

立ち仕事の負荷軽減ならアルケリス労働安全衛生展2025に出展します。7月23日から東京ビッグサイトで開催。

🏢 労働安全衛生展2025とは？

労働安全衛生展2025は、労働災害の防止、作業現場の安全性向上、健康管理の徹底を実現するための最新製品・技術・サービスが一堂に集結する専門展示会です。職場のリスクアセスメント対策、熱中症・感染症予防、転倒防止、作業姿勢の改善など、あらゆる業種の現場に必要な安全・健康ソリューションを網羅。製造業・建設業・運輸業をはじめとした多様な分野の現場担当者が来場し、出展企業と活発な情報交換・商談が行われています。

🎯 出展対象

転倒防止・墜落防止・防災用品
保護具（ヘルメット・安全靴・作業服・手袋など）
熱中症・感染症対策用品
作業姿勢改善機器、アシストスーツ
健康管理支援システム（ストレスチェック、バイタルセンサ等）
安全教育・VR訓練・安全標識　など

👀 来場対象

製造・建設・物流など現場の安全衛生・労務管理の責任者
安全・健康経営を推進する人事・総務部門
工場・作業現場の安全対策製品の導入を検討する経営層
産業医、衛生管理者、労働組合関係者　など

📍 開催概要

項目	内容
名称	労働安全衛生展2025
会期	2025年7月23日（水）〜25日（金）
時間	10:00〜17:00
会場	東京ビッグサイト東展示棟
主催	一般社団法人日本能率協会
来場予定者数	約45,000人（予定）
入場方法	公式Webサイトからの事前登録制（無料）